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  我國民間有句老話：“當(dāng)家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶”，這話說明茶在我國人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂趣，而且對人體健康有益，卻不知道飲茶還有學(xué)問，如不同季節(jié)飲什么茶就大有講究。祖國醫(yī)學(xué)主張：春飲花茶...

  茶與健康

• 飲茶可護(hù)“心”

  冠心病人的治療用藥及日常護(hù)理應(yīng)遵醫(yī)囑，并注意結(jié)合病情，有針對性地選用活血止痛、補心養(yǎng)心、安神鎮(zhèn)靜類的中藥。自己配制藥茶，經(jīng)常服用，簡便易行，可緩解癥狀，更無副作用，對心血管也能起到良好的保健作用。三七花參茶取三七...

  茶與健康

• 九種心情果茶美顏養(yǎng)生

  麥香檸檬紅茶麥香檸檬紅茶 制作：將大麥放入冷水中煮10分鐘，加入冰糖煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。功效：通腸利便，并可改善皮膚粗糙。椰香奶茶制作：將紅茶泡入熱開...

  茶與健康
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  云霧綠茶的功效與作用，喝云霧綠茶的好處

  高山云霧綠茶產(chǎn)自著名的“中國有機(jī)茶之鄉(xiāng)”——浙江省武義縣，生長在海拔800多米的高山上，自然生態(tài)條件優(yōu)越，風(fēng)景俊秀，空氣清新，終年云霧繚繞，氣候溫和，雨量充沛，土壤富含有機(jī)質(zhì)，遠(yuǎn)離任何污染，非常適宜茶樹生長。 云霧綠茶的...

  茶與健康

• 青磚茶功效：常喝青磚茶不但能長壽，還能預(yù)防多種疾?。?/a>

  這幾年，在茶界，湖北青磚茶越來越受到消費者的青睞，人們也逐漸了解到常喝青磚茶，不僅能幫助身體排毒，還能預(yù)防多種疾病。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析和鑒定，青磚茶中含有450多種對人體有益的化學(xué)成分，如葉綠素、維生素、...

  茶與健康

• 茶葉和水一直泡著好嗎，茶葉泡幾個小時不能喝？

  一直有的說法是，茶水放置過夜后，會產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，對人體有害，甚至致癌，其實這有些夸張了。如果單純的只是茶水，泡好的茶葉馬上取出葉底，這樣的茶即便放了數(shù)天也可以飲用。但是，如果葉底一直留在杯中，茶葉和水一直這樣泡...

  茶與健康

• 綠茶正確沖泡方式

  1、沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。2、沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。3、沖泡好的茶要在30分鐘～60分...

  茶與健康

• 冬天老人應(yīng)少喝茶

  一項調(diào)查顯示，老年人在寒冷環(huán)境中調(diào)節(jié)體溫或保持體溫的能力，與他們每日從飲食中攝取鐵元素的多少有關(guān)。據(jù)負(fù)責(zé)此項研究的美國健康協(xié)會專家羅伯森教授介紹，實驗中他們選取了100位老年人，每人只攝取相當(dāng)于醫(yī)生規(guī)定量1/3的...

  茶與健康

• 幾款清脂健康瘦身茶

  一、菠蘿蜜瘦身茶材料：紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許。制作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。效果：能清熱祛火，消化脂肪、排除水腫二、紅棗玫瑰山楂瘦身茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一...

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• 普洱茶也是減肥茶

  吃飯的時候身體會發(fā)熱，這是因為吸收食物時，通過自律神經(jīng)的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱為“食餌性體溫發(fā)生”，這種功能越強(qiáng)的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積。茶有促...

  茶與健康