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• 綠茶的9大保健功效，你知道幾個？

  綠茶，是飲用最為廣泛的一種茶，它的特點是湯清葉綠。由于綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵，最大程度的保留了茶樹鮮葉中最原始的物質(zhì)。其中茶多酚、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)成分得到了大量的保留，這就提供了綠茶保健功效...

  茶與健康

• 不同時間喝不同茶才有益健康

  早上適宜喝紅茶：人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。紅茶性質(zhì)溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提...

  茶與健康

• 尿結(jié)石患者忌飲茶

  尿結(jié)石患者忌飲茶：尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 冬季喝蓮子綠茶排毒又減肥

  寒冷的冬天，人們喜歡吃油脂多、高熱量的食物，再加上缺少運動，體內(nèi)積熱不能有效散發(fā)，就會容易發(fā)胖。而體內(nèi)堆積太多的“廢物”，很容易導致胃肺火盛;而冬季減肥，除了注意體育鍛煉外，還可以吃一些苦寒的食物。蓮子中間青綠色...

  茶與健康

• 5款養(yǎng)生花茶，美容、養(yǎng)顏、排毒、瘦身！

  花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調(diào)節(jié)腸胃循環(huán)，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。...

  茶與健康

• 午睡后喝杯茶有益健康

  愛睡午覺、天天睡，而且睡得又長又久的人，可要注意心臟病發(fā)作的危險。哈佛大學及哥斯達黎加研究人員針對哥斯達黎加的民眾進行研究，以了解505名心臟病發(fā)作存活者及522名健康民眾之間的生活習慣差異。結(jié)果顯示，與每周只睡...

  茶與健康

• 藏茶，中老年人降三高的健康飲品良方

  藏茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡堿、維生素C等成分具有抑制脂質(zhì)過氧化，抗凝，促纖溶，抗血小板凝集，降血壓，降血脂，防治動脈粥樣硬化，保護心肌等作用。從而可以調(diào)節(jié)血液中的多種指標，改善心腦血管系統(tǒng)...

  茶與健康

• 綠茶和枸杞不可同時飲用

  綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既...

  茶與健康

• 多喝5種茶可助你減小肚子

  荷葉茶 古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必...

  茶與健康

• 飲酒后喝濃茶會刺激心臟

  飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以...

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