茶涼了以后為什么不好喝？對(duì)身體有什么危害?
今天我們就來(lái)為茶友解答這個(gè)疑惑。
茶涼了之后滋味變差，其實(shí)是因?yàn)闇囟容^高的熱茶，由于高溫度導(dǎo)致分子運(yùn)動(dòng)較快，所以沖泡出來(lái)的香氣高揚(yáng)、茶湯口感好。就像熱油翻炒的青菜，一般會(huì)飄散著香味。一旦溫度降而低了之后，茶湯中的茶多酚、維生素等會(huì)容易氧化，含量逐漸減少。 茶水如果暴露在空氣中太久，還容易滋生腐敗性微生物，使茶水變味變質(zhì)。
我們經(jīng)常會(huì)看到這樣都現(xiàn)象，一杯橙紅透亮的茶湯放置久了后，顏色會(huì)變得黃褐、渾濁。其實(shí)就是所謂的“冷后渾”。
這主要是因?yàn)闇囟冉档秃蟛杷械目Х葔A同兒茶素及其氧化產(chǎn)物結(jié)合成絡(luò)合物。但是這些產(chǎn)物是無(wú)毒的，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害！
茶中所散發(fā)香氣的物質(zhì)多是高沸點(diǎn)芳香類有機(jī)物，在高溫下才能揮發(fā)成氣體。所以溫度高時(shí)茶湯香氣更好。另外茶葉剛沖泡出來(lái)的香氣、入口的溫潤(rùn)、回甘、韻味都會(huì)隨著茶水變涼失去一些本來(lái)的味道。
當(dāng)然高溫沖泡后放置得久的茶湯與冷泡茶概念也是不一樣的。冷泡茶是指用冷水沖泡的茶。對(duì)茶湯中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)損害不大，冷泡后的茶湯別有一番滋味，并不會(huì)出現(xiàn)顏色加深、變澀變苦的現(xiàn)象，也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。涼了的茶不但滋味香氣變差，并且還有可能滋生微生物會(huì)使得茶水變味變質(zhì)，有害物質(zhì)也會(huì)增多，所以建議開水沖泡的茶盡量還是溫?zé)岬臅r(shí)候喝。
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